L’assurance face à l’incertitude

Un carrière d’acteur-rice, c’est un peu comme marcher sur une corde raide : on avance, plus ou moins vite, on se pause, plus ou moins, on se sent parfois (souvent) freiné·e par des forces contradictoires : un doute tenace, une petite voix infernale  *« Tu ne mérites pas ta place »*, la peur de ne pas être à la hauteur, ou simplement l’impression d’être écrasé·e par l’ampleur de la tâche, par le talent des autres, par l’enjeu du moment.

Et si ces sentiments sont universels, ils ne sont pas pour autant des ennemis. Le sociologue Pierre-Michel Menger, dans *« Œuvrer dans l’incertitude »*, rappelle que l’incertitude et les remises en question font partie intégrante des métiers artistiques — non comme des obstacles, mais comme des moteurs de création et d’innovation. Ce n’est pas un hasard si même les artistes les plus expérimenté·e·s connaissent ces moments de vulnérabilité. Ils ne révèlent pas une faiblesse, mais une humanité : celle de celles et ceux qui osent se confronter à l’inconnu, au regard des autres, et à leurs propres attentes.

Alors, comment transformer ces freins en leviers ? D’abord, en les reconnaissant. Ces croyances limitantes, ces peurs de ne pas être légitime ou à la hauteur, sont souvent des héritages — des messages intériorisés, des comparaisons tacites, des attentes irréalistes. Les identifier, c’est déjà leur retirer une partie de leur pouvoir.

Ensuite, en se préparant. Non pas pour tout maîtriser (ce qui est impossible), mais pour se sentir plus solide face à l’imprévu. Plus vous aurez clarifié vos intentions, anticipé les questions, répété votre texte, plus vous libérerez de l’espace mental pour être présent·e, à l’écoute, et non pas en lutte contre vous-même.

Enfin, en vous entourant. Parler de ces peurs à un·e partenaire de jeu, un·e ami·e, votre agent, votre coach, c’est souvent réaliser qu’elles sont partagées — et que votre valeur ne se réduit pas à un rôle, une performance ou une première impression. Votre légitimité ne se mesure pas à l’aune de vos certitudes, mais à celle de votre engagement. Et ça, c’est déjà immense.